2012年天水中考体育考试规则
附件2：

2012年天水市初中学生毕业升学
体 育 考 试 规 则

一、掷实心球
（一）场地器材：
1.长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。
2.实心球若干，初中测试球重为2千克，卷尺一把。
（二）测试方法：
1.测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或越过起掷线。
2.每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。
3.丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
（三）注意事项：
1.受试者需原地投掷，不得助跑。
2.实心球必须从肩上方投出。
3.如受试者前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或越过起掷线。
4.发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。三次均无成绩者，应允许再投，直至取得成绩为止。
二、跳绳
（一）场地器材：
1.地面平整、干净的场地一块，地质不限。
2.主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。
（二）测试方法：
1.测试员每两人一组，一人计时、发令，另一人记数并记录成绩。
2.受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。
3.听到计时测试员发出的结束信号后停止，计数测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
（三）注意事项
1.学生参加跳绳测试时，应由测试教师计数。
2.测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。
三、男生1000米或女生800米
（一）场地器材：
1.400米、300米、200米、田径场跑道，地质不限，跑道清楚，地面平坦，丈量准确。
2.每块场地发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一生二块）。秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。
3.标准秒表选定以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
（二）测试方法：
1.考生至少两人一组进行测试，站立式起跑。
2.当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当考生的躯干部到达终点线垂直面时停表。
3.以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
（三）注意事项：
1.提醒考生在测试时最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
2.发现抢跑者，要当即召回重跑。
3.如遇风时一律顺风跑。
4.每跑一圈，测试人员应向考生报告剩余圈数，以免跑错距离。
5.测试人员应告知考生在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。